相关知识
青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。青春痘基因检测通过对与青春痘相关的基因SNP 位点进行检测,从基因层面分析青春痘发生风险,为您日常护肤提供科学性指导。
健康建议
1、护肤建议
功效型的不建议用,比如美白的,嫩肤的等等。用些温和稀薄的,不建议用霜。
2、饮食建议
推荐高蛋白、高维生素、清淡、含锌的食物;忌食动物脂肪、辛辣刺激性、腥发高碘食物。
3、生活建议
多吃水果和蔬菜;经常洗脸;避免机械挤压痤疮;养成每天运动的习惯;预防保健:注意面部清洁、合理的饮食、不要用手去挤压粉刺、劳逸结合、吃海带防痤疮。
有钱人都做的全基因组测序到底有什么用?
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